深呼吸するchitoku

深呼吸する言葉・chitokuのブログ移行後

2014-09-20から1日間の記事一覧

深呼吸する言葉・集中

自分のこと

集中するとは、余計なスイッチをすべてOFFにすること。 最も難関かつ効果絶大なスイッチが自意識。